パプリカ

スパイシーなパプリカシナモンチキンのレシピと作り方 材料： - 鶏もも肉　4枚 - 塩　適量 - 黒こしょう　適量 - パプリカ　小さじ2 - ターメリック　小さじ1 - シナモン　小さじ1 - オリーブオイル　大さじ2 - ガーリック　1かけ - レモン汁　大さじ2 - 水　1/4カップ 作り方： 1. 鶏もも肉に塩と黒こしょうを振ります。 2. 別のボウルにパプリカ、ターメリック、シナモンを混ぜ合わせ、鶏肉に加えます。 3. 鍋にオリーブオイルを熱して、みじん切りにしたガ...

カリカリパプリカサザエのグリーンサラダ添えのレシピと作り方 材料： - サザエ 10個 - パプリカ 2個 - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 小さじ1/4 - レモン汁 大さじ1 - サラダグリーン 適量 作り方： 1. サザエは殻とはがきを取り除いて、胃腸を除去します。 2. パプリカは種と軸を取り除いて、縦半分に切ってから2cm幅の短冊切りにします。 3. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、パプリカを炒めます。 4. パプリカが柔らかくなったらサザエを加え、塩を...

パプリカあんこうのポテトグラタンのレシピと作り方 【材料】 - あんこうの切り身　200g - じゃがいも　2個 - パプリカ　1個 - 玉ねぎ　1/2個 - マヨネーズ　大さじ2 - 生クリーム　100ml - グラタン用チーズ　50g - 塩　適量 - コショウ　適量 - オリーブオイル　大さじ1 【レシピ】 1. オーブンを200℃に予熱する。 2. じゃがいもを薄切りにし、水にさらしてでんぷんを取り除く。 3. パプリカと玉ねぎを食べやすい大きさに切る。 4. あんこ...

パプリカとうもろこしのスパイシーなグリルサラダのレシピと作り方 材料： - パプリカ 2個 - とうもろこし 1本 - 玉ねぎ 1/2個 - オリーブオイル 大さじ2 - レモン汁 大さじ1 - 塩 小さじ1/2 - クミン粉 小さじ1/2 - チリパウダー 小さじ1/2 - パセリ お好みで 作り方： 1. グリルを予熱しておく。 2. パプリカ、とうもろこし、玉ねぎを細かめに切る。 3. 野菜にオリーブオイルを塗り、グリルで焼く。たまに裏返し、焦げ付かないように注意。 4...

パプリカらっきょうの煮こごりのレシピと作り方 【材料】 - パプリカ … 2個 - らっきょう … 5本 - 鶏もも肉 … 300g - しょうが … 1かけ - にんにく … 2かけ - 醤油 … 大さじ4 - みりん … 大さじ4 - 砂糖 … 大さじ2 - 水 … 300ml - サラダ油 … 適量 【作り方】 1. 鶏肉を一口大に切り、しょうがとにんにくをすりおろし、醤油・みりん・砂糖を合わせた調味料に漬けておく。 2. パプリカとらっきょうを一口大に切る。 3. フ...

パプリカとんぶりのピリ辛和えのレシピと作り方 材料： - 200g とんぶり - 1本 パプリカ - 小さじ1 塩 - 小さじ1 こしょう - 小さじ1 みりん - 小さじ1 酢 - 小さじ1 砂糖 - 大さじ1 醤油 - 大さじ1 豆板醤 - 1/4 ザクロ 作り方： 1. とんぶりは厚みのある部分を細切りにする。 2. パプリカは縦半分に切り、種とワタを取って細切りにする。 3. フライパンにあらかじめ少量の油を熱し、とんぶりを中火で3分ほど焼く。 4. パプリカを加えて...

スパイシーガソパ創作ジュースのレシピと作り方 【材料】 ・パプリカ・・・1個 ・トマトジュース・・・300ml ・レモン汁・・・大さじ1 ・赤唐辛子・・・1本 ・ハチミツ・・・小さじ1 ・塩・・・少々 【作り方】 1. パプリカを洗い、ヘタを取り除いて種を取り除き、小さく切っておく。 2. 赤唐辛子を半分に切り、種を取り除き、細かく刻んでおく。 3. トマトジュース、レモン汁、パプリカ、赤唐辛子、ハチミツをミキサーに入れてしっかりと混ぜる。 4. ジュースに塩を加え、味を整え...

パプリカ＆乳酸菌飲料のトマトスープのレシピと作り方 材料： - パプリカ 1個 - トマト缶 1缶 - 玉ねぎ 1個 - セロリ 1本 - ニンニク 1かけ - 乳酸菌飲料 200ml - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 小さじ1 - コショウ 少々 作り方： 1. 玉ねぎ、セロリ、ニンニクをみじん切りにする。 2. パプリカを半分に切り種とヘタを取り除く。 3. オーブントースターで15分程焼く。 4. 焼いたパプリカを皮を除いて、みじん切りにする。 5. フライパンにオ...

パプリカと昆布の和風スパイシートロロのレシピと作り方 材料： - 1本のパプリカ - 30gのとろろ昆布 - 120gの豚ひき肉 - 2つの卵 - 2つの大きめのキャベツ葉 - 1つのネギ（みじん切り） - 1つのにんにく（みじん切り） - 1つの生姜（みじん切り） - 2つの赤唐辛子（小さじ1と小さじ1/2に刻む） - 3つのしいたけ（みじん切り） - 小麦粉 - しょうゆ - 米酢 - 塩 - 黒こしょう - サラダ油 - 水 手順： 1. パプリカ、キャベツ葉、卵を細か...

パプリカ白菜のスパイシーカレー煮込みのレシピと作り方 材料: - パプリカ 2個 - 白菜 1/4個 - にんじん 1本 - 玉ねぎ 1個 - 豚肉 300g - カレールー 1箱 - 水 400ml - しょうゆ 大さじ2 - みりん 大さじ2 - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 小さじ1/2 - こしょう 少々 作り方: 1. パプリカは縦半分に切り、種とワタを取り除く。白菜はざく切りにする。にんじんは薄めの輪切り、玉ねぎは縦半分に切り、薄くスライスする。 2. 鍋にオ...

パプリカドリアンのピリ辛チキンスパゲッティのレシピと作り方 材料： - スパゲッティ 200g - チキンもも肉 200g - パプリカ 1個 - ドリアン 100g - 玉ねぎ 半分 - にんにく 2かけ - 塩、胡椒、パプリカパウダー、唐辛子適量 - オリーブオイル 大さじ2 - 牛乳 200ml レシピ： 1. スパゲッティをアルデンテに茹で、湯気を取っておく。 2. チキンもも肉を適度な厚さに切り、塩、胡椒、パプリカパウダーで下味をつける。 3. パプリカを細かく刻み...

パプリカとごぼうの炊き込みご飯のレシピと作り方 材料（2人分）： - ごはん　1カップ - 水　1カップ - ごぼう　1/2本 - パプリカ　1/2個 - 鶏もも肉　100g - 塩　適量 - 醤油　適量 - ごま油　小さじ1 作り方： 1. ごはんに水を加えて炊飯器で炊く。 2. ごぼうは皮をむいて小さめの乱切りにする。パプリカも乱切りにする。 3. 鶏もも肉を一口大に切り、塩、醤油、ごま油で下味をつける。 4. フライパンでごぼうを塩少々で炒める。 5. ごぼうに火が通っ...

パプリカオリーブオイルで作るスパイシーパスタのレシピと作り方 材料： - スパゲッティ 200g - パプリカオリーブオイル 1/4カップ - 玉ねぎ 1個、みじん切り - にんにく 2かけ、みじん切り - トマトペースト 2tbsp - 塩、こしょう 適量 - パプリカパウダー 小さじ1/2 - 乾燥バジル 小さじ1/2 - クレイジーソルト 小さじ1/2 - グレープトマト 5〜6個、カット 手順： 1. スパゲッティを沸騰させた塩水で茹で、アルデンテになったら水切りする...

パプリカ パパイヤチキンのレシピと作り方 材料: - 鶏肉 400g - パプリカ 1個 - パパイヤ 1個 - にんにく 2かけ - 塩 適量 - こしょう 適量 - オリーブオイル 大さじ2 - レモン 1/2個 作り方: 1. 鶏肉を食べやすい大きさにカットする。 2. パプリカとパパイヤをそれぞれ小さく切る。 3. にんにくもみじん切りにする。 4. 鍋にオリーブオイルを入れ、熱する。 5. 鶏肉を鍋に入れ、焼き色をつける。 6. にんにくを加え、香りが立ったらパプリ...

パプリカと塩麹のスパイシーチキンのレシピと作り方 【材料】 ・鶏もも肉 2枚 ・塩麹 大さじ1 ・パプリカ 大さじ1 ・にんにく 1かけ ・オリーブオイル 大さじ1 【作り方】 1. 鶏もも肉に塩麹とパプリカを揉みこみ、15分程度置いておく。 2. 鍋にオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを入れ香りを出す。 3. 鶏もも肉を入れ、中火で両面に焼き色をつける。 4. 鍋に水を加え、蓋をして弱火で15分程度煮る。 5. 鶏肉を皿に盛り付け、鍋に残ったジュースをかけて完成...

パプリカとたらのクリームソースパスタのレシピと作り方 材料： - 200g パスタ - 150g たらの切り身 - 1個 パプリカ - 1カップ シングルクリーム - 2片 ニンニク - 1/4カップ オリーブオイル - 塩、こしょう 各適量 作り方： 1. パスタを茹で、ザルで水切りし、バターを加えて軽く混ぜておく。 2. パプリカを半分に切り、種と薄皮を取り除く。残りの半分は好みの大きさに切る。 3. たらは塩、こしょうで下味をつけ、中火で両面に焼き目をつける。皮を取り除...

パプリカフェンネルのローストチキンのレシピと作り方 【材料】 ・鶏肉（もも肉、胸肉など） 600g ・パプリカパウダー 小さじ2 ・フェンネルシード 小さじ1 ・塩 小さじ1/2 ・こしょう 少々 ・オリーブオイル 大さじ1 ・にんにく 2かけ ・レモン 1/2個 ・トマト 1個 ・水 100ml 【レシピ】 1. 鶏肉は皮目に包丁で浅く切り込みを入れ、塩こしょうをふって下味をつける。 2. パプリカパウダーとフェンネルシードを混ぜ、鶏肉にまぶす。 3. 鍋にオリーブオイルと...

パプリカそばフライのレシピと作り方 材料: - そば 200g - パプリカ 1個 - パン粉 60g - 卵 1個 - 小麦粉 30g - サラダ油 適量 - 塩 適量 手順: 1. パプリカを半分に切り、種と皮を除いたら、食べやすい大きさに切る。 2. そばを茹でて、冷水で洗い袋状に形を整える。 3. 大き目のボウルに、そばとパプリカを入れて、軽く混ぜ合わせる。 4. 別のボウルに、卵を割りほぐし、そばとパプリカを入れたボウルに流し入れて、全体にからめる。 5. 小麦粉を...

パプリカマコモダケのクリームパスタのレシピと作り方 材料： - パスタ　200g - パプリカ　1個 - マコモダケ　150g - ヘビーホイップクリーム　200ml - バター　30g - オリーブオイル　大さじ2 - 塩　適量 - 黒コショウ　適量 作り方： 1. パスタを袋の説明に従って茹で、お湯を切ります。 2. パプリカを洗い、種とヘタを取り除き、細かく切ります。マコモダケも洗って乾かし細かく切ります。 3. フライパンにオリーブオイルとバターを入れ、中火で加熱しま...

スパイシーなパプリカ タイガーナッツ サラダのレシピと作り方 【材料】 ・パプリカ……3個（赤、黄、緑） ・タイガーナッツ……1カップ ・レッドオニオン……1個 ・クレソン……1把 ・レモン……半分 ・オリーブオイル……大さじ2 ・シナモン……小さじ1 ・ナツメグ……小さじ1 ・コリアンダー……小さじ1 ・塩……少々 ・こしょう……少々 【レシピ】 1.パプリカを細かく切り、レッドオニオンをスライスしてボウルに入れます。 2.タイガーナッツを小さく刻んで加えます。 3.クレソ...

パプリカと鯉の香り高いグラタンのレシピと作り方 材料（4人分）： - 鯉の切り身 4枚 - パプリカ 2個 - 玉ねぎ 1個 - ホワイトマッシュルーム 4個 - バター 30g - 小麦粉 30g - 牛乳 500ml - グラタン用チーズ 100g - パン粉 適量 - 塩・こしょう 各適量 作り方： 1. 鯉の切り身に塩・こしょうを振り、両面に焼き目をつけて火を通す。 2. パプリカ、玉ねぎ、ホワイトマッシュルームを細かく切る。 3. バターを鍋に入れ、溶かした後に小麦...

パプリカとホンビノスガイのクリームパスタのレシピと作り方 材料： - パスタ　200g - パプリカ　1個 - ホンビノスガイ　100g - 玉ねぎ　1個 - 牛乳　100ml - 生クリーム　100ml - オリーブオイル　適量 - 塩　適量 - コショウ　適量 作り方： 1. パプリカをヘタと種を取り除き、厚めの輪切りにする。ホンビノスガイは小さめのまとまりになるように手でちぎる。 2. 玉ねぎをみじん切りにする。鍋にオリーブオイルを適量入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。...

パプリカちくわの照り焼きのレシピと作り方 材料： - パプリカ 2個 - ちくわ 5本 - 砂糖 50g - 醤油 50ml - みりん 50ml - おろしニンニク 1かけ - ごま 適量 作り方： 1. パプリカを縦半分に切り、種とヘタを取り除く。ちくわも斜めに切る。 2. フライパンにごま油を熱し、パプリカとちくわを炒める。 3. 砂糖、醤油、みりん、おろしニンニクを混ぜ合わせてフライパンに加え、中火で煮込む。 4. 照り焼きのタレがとろみがついてきたら、火を止める。 ...

パプリカハスカップのローストチキンのレシピと作り方 材料： - 鶏肉 500g - パプリカ（赤、黄、緑） 各1個 - ハスカップ 200g - オリーブオイル 適量 - 塩・胡椒 適量 レシピ： 1. オーブンを200℃に予熱する。 2. パプリカを種とヘタを取り、食べやすい大きさに切る。 3. 鶏肉を塩・胡椒で軽く下味をつける。 4. オーブン用の天板にオリーブオイルを敷き、パプリカとハスカップを散らす。 5. 鶏肉を乗せ、更にオリーブオイルをかける。 6. オーブンで2...

パプリカ緑茶チキンのレシピと作り方 【材料】 ・鶏肉（もも肉または胸肉）　400g ・パプリカ（赤、黄、緑）　各1個 ・緑茶　大さじ2 ・醤油　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・にんにく　2かけ ・しょうが　1かけ ・サラダ油　適量 【作り方】 1.鶏肉は一口大に切る。パプリカは薄切りにする。 2.にんにくとしょうがはみじん切りにする。 3.フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、しょうがを香りが出るまで炒める。 4.鶏肉を加えて火を通し、醤油、みりんを加えて味を調える。 5.パ...

パプリカバナナチキンのレシピと作り方 【材料】 ・鶏もも肉……500g ・パプリカ……2個 ・バナナ……1本 ・玉ねぎ……1/2個 ・にんにく……1かけ ・しょうが……1かけ ・醤油……大さじ2 ・砂糖……大さじ1 ・白湯……カップ1 ・片栗粉……大さじ1 ・サラダ油……適量 【レシピ】 1. 鶏もも肉を適当な大きさに切り、片栗粉をまぶす。 2. パプリカはヘタと種を取り除き、1cm角に切る。バナナも斜めに切っておく。 3. 玉ねぎ、にんにく、しょうがを粗みじん切りにする。 ...

スパイシーパプリカチンゲン菜の炒め物のレシピと作り方 材料： - チンゲン菜 1株 - パプリカ 2個 - にんにく 2かけ - オリーブオイル 大さじ1 - 塩・こしょう 少々 - ごま油 小さじ1 - トマトペースト 大さじ1 - 鷹の爪 少々 レシピ： 1. チンゲン菜は根元をカットして1cm間隔に切る。パプリカは種とヘタを取って2cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。 2. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを炒める。 3. パプリカを加えて炒め、しんなり...

パプリカと黒豆茶のスパイシーフィッシュケーキのレシピと作り方 材料： -サーモンフィレ 500g -パン粉 1カップ -卵 2個 -パプリカパウダー 2 tsp -黒豆茶（粉末状）2 tsp -塩 小さじ1/2 -オリーブオイル 適量 作り方： 1.サーモンフィレを皮と骨を取った後、食料処理器でペースト状にします。 2.パン粉、卵、パプリカパウダー、黒豆茶、塩をフードプロセッサに加え、混ぜ合わせます。 3.サーモンペーストを加えて、さらに混ぜ合わせます。 4.適当な大きさのフ...

パプリカと紫キャベツのピリ辛炒めのレシピと作り方 材料： - パプリカ 1個 - 紫キャベツ 半玉 - 豚肉 150g - にんにく 1かけ - 唐辛子 1本 - オリーブオイル 大さじ1 - 醤油 大さじ1 - みりん 大さじ1 - コーンスターチ 大さじ1 - 塩 適量 - こしょう 適量 レシピ： 1. パプリカはヘタを取り種を取り、紫キャベツは千切りにする。 2. 豚肉は一口大に切り、にんにくはみじん切りにする。唐辛子は種を取り、斜め薄切りにする。 3. フライパンに...

パプリカとりんごのビーフシチューのレシピと作り方 材料: - 牛肉（切り落とし）500g - 玉ねぎ 1個 - 人参 2本 - セロリ 2本 - パプリカ（赤、黄、緑）各1個 - グリーンりんご 2個 - トマトピューレ 1缶 - 赤ワイン 1カップ - チキンストック 2カップ - オリーブオイル 大さじ2 - ガーリック（みじん切り） 2かけ - バター 大さじ2 - 塩 小さじ2 - カイエンペッパー 小さじ1 - 黒胡椒 適量 作り方: 1. 玉ねぎ、人参、セロリ、パ...