パプリカ

パプリカ豚ローストのレシピと作り方 材料： - 豚ロース 500g - パプリカ 2個 - 玉ねぎ 1個 - ニンニク 2かけ - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 小さじ1 - 黒胡椒 少々 作り方： 1. 豚ロース肉を適当な大きさにカットします。 2. パプリカと玉ねぎをスライスし、ニンニクをみじん切りにします。 3. オーブンを180℃に予熱します。 4. 豚肉に塩と黒胡椒をまぶし、両面に色がつくまで強火で焼きます。 5. フライパンにオリーブオイルを加え、ニンニク、パ...

パプリカとツナ缶のハーブ風味ピザのレシピと作り方 【材料】 ・ピザ生地（市販のものを使用） ・ツナ缶　1缶 ・赤パプリカ　1個 ・緑パプリカ　1個 ・レッドオニオン　1/2個 ・パルミジャーノ・レッジャーノチーズ　50g ・オリーブオイル　大さじ1 ・塩、こしょう　適量 ・ローズマリー　小さじ1 ・オレガノ　小さじ1 ・タイム　小さじ1 【レシピ】 1.パプリカとレッドオニオンを細かく切る。 2.ツナ缶を水で洗って、水を切る。 3.パルミジャーノ・レッジャーノチーズを粉末にし...

パプリカ ジャックフルーツのオーブン焼きのレシピと作り方 材料： - パプリカ 3個 - ジャックフルーツ 1缶 - オリーブオイル 大さじ2 - 玉ねぎ 1個、みじん切り - ガーリック 2かけ、みじん切り - パルメザンチーズ 適量 - 塩 小さじ1 - コショウ 少々 作り方： 1. オーブンを200℃に予熱する。 2. パプリカをヘタを取り、縦半分に切る。 3. ジャックフルーツは缶汁を切り、食べやすい大きさに切る。 4. フライパンにオリーブオイルを加え、玉ねぎとガ...

パプリカとたけのこの和風炒めのレシピと作り方 材料: - パプリカ 1個 - たけのこ 1本 - 豚肉 150g - にんにく 1かけ - しょうが 1かけ - しょうゆ 大さじ2 - 酒 大さじ2 - 砂糖 小さじ1 - ごま油 小さじ1 - 水 50ml - ごま 適量 作り方: 1. パプリカは種とヘタを除き、厚めの一口大に切る。 2. たけのこは皮をむき、斜めに切る。 3. 豚肉は一口大に切り、にんにくとしょうがはみじん切りにする。 4. フライパンにごま油小さじ1を...

パプリカとチアシードのローストポテトのレシピと作り方 材料： - 4 〜 5個の大きめのジャガイモ - 2 tsp オリーブオイル - 1 tsp パプリカ - 1 tsp 塩 - 1/2 tsp 黒コショウ - 2 tbsp チアシード - フレッシュパセリ (お好みで) 手順： 1. オーブンを200°Cに予熱する。 2. ジャガイモをよく洗い、キッチンペーパーで水分を取り除く。 3. ジャガイモを1cm角程度に切ってボウルに移し、オリーブオイル、パプリカ、塩、黒コショウ...

パプリカ風味のぶりの竜田揚げのレシピと作り方 材料： - ぶりの切り身　４枚 - パプリカ（赤、黄、緑）　各１個 - 塩　適量 - コショウ　適量 - 片栗粉　適量 - 揚げ油　適量 作り方： 1. パプリカを縦に半分に切って、種とヘタを取り除く。 2. パプリカを細かく切り、ミキサーにかけてペースト状にする。 3. ぶりの切り身に塩、コショウを振って下味をつける。 4. 別のボウルに片栗粉を入れ、ぶりの切り身を投入し、全体にまんべんなく粉をまぶす。 5. フライパンに揚げ油...

パプリカとフダンソウのトマトパスタのレシピと作り方 材料： - パスタ 200g - ツナ缶詰 100g - 玉ねぎ 半分 - ニンニク 1かけ - トマト 2個 - パプリカ 1個 - フダンソウ 適量 - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 小さじ1 - 黒胡椒 適量 手順： 1. パスタを袋の説明に従って茹でて、茹で汁を取っておく。 2. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにし、パプリカも細かく切る。 3. トマトはヘタと皮を取って刻み、ツナ缶は汁を切っておく。 4. フライパ...

金柑とパプリカの和風炒めのレシピと作り方 材料： - 金柑 6個 - 赤パプリカ 1個 - 緑パプリカ 1個 - シメジ 1パック - 豚肉 200g - しょうが 1片 - にんにく 1かけ - 醤油 大さじ2 - 酒 大さじ1 - 砂糖 小さじ1/2 - 水 50ml - 油 適量 作り方： 1. 金柑の皮を剥いて種を取り、皮を細かく切る。 2. 赤パプリカと緑パプリカを千切りにする。 3. シメジは石づきを取り、縦半分に切る。 4. 豚肉は一口大に切る。 5. しょうが...

パプリカとえごま油のサラダのレシピと作り方 材料： - ロメインレタス　2個 - トマト　２個 - パプリカ　１個 - レモン汁　大さじ２ - えごま油　大さじ２ - 塩　適量 - 黒こしょう　適量 作り方： １．ロメインレタスを食べやすい大きさにちぎり、トマトとパプリカを１cm角のサイズに切る。 ２．ボウルにロメインレタス、トマト、パプリカを入れ、よく混ぜる。 ３．別のボウルにレモン汁、えごま油、塩、黒こしょうを入れて、よく混ぜる。 ４．野菜のボウルにドレッシングをかけて、...

パプリカとパセリのクリームパスタのレシピと作り方 材料： - スパゲッティ 200g - パプリカ 2個 - パセリ 1/2カップ - 生クリーム 200ml - 玉ねぎ 1個 - ガーリック 2かけ - オリーブオイル 大さじ2 - 塩、こしょう 適量 作り方： 1. スパゲッティを袋の説明通りに茹で、ザルに上げて水を切っておく。 2. パプリカは種とヘタを取り、小さく切る。玉ねぎとガーリックもみじん切りにする。 3. フライパンにオリーブオイルを加え、中火で玉ねぎとガーリ...

パプリカレタスサラダのレシピと作り方 材料： - レタス1個 - パプリカ2個 - 玉ねぎ1/2個 - オリーブオイル大さじ2 - レモン汁大さじ1 - 塩・コショウ　適量 作り方： 1. レタスは手でちぎって、パプリカは種を除き、細かく切る。 2. 玉ねぎは薄切りにする。 3. オリーブオイル・レモン汁・塩・コショウを合わせてドレッシングを作る。 4. ボウルに1と2を入れ、3をかけてよく混ぜる。 5. サラダを器に盛り付けて完成。 ポイント： - レタスは手でちぎることで...

パプリカハタハタのハニーマスタードグリルのレシピと作り方 材料： - ハタハタ 4尾 - パプリカ（赤・黄）2個ずつ - オリーブオイル 大さじ3 - 塩・こしょう 適量 - ハチミツ 大さじ2 - マスタード 大さじ2 作り方： 1. ハタハタは内臓を取り除き、水洗いして水気を拭き取る。 2. パプリカは種を除いて一口サイズに切る。 3. ハタハタとパプリカをボウルに入れ、オリーブオイル、塩・こしょうを加えて全体に絡ませる。 4. 食べやすい大きさに切ったスティックを作る。...

パプリカ味噌チキンの煮込みのレシピと作り方 【材料】 ・鶏もも肉 2枚 ・にんにく 2かけ ・玉ねぎ 1/2個 ・赤パプリカ 1個 ・緑パプリカ 1個 ・赤味噌 大さじ2 ・水 200ml ・油 少々 ・塩・こしょう 適量 ・パセリ（飾り用） 【レシピ】 1. 鶏もも肉は一口大に切り、塩・こしょうを振って下味をつけておく。 2. 鍋に油を熱し、鶏肉を炒める。 3. 玉ねぎとにんにくを加えて炒め、パプリカも加えて炒める。 4. 赤味噌を加えて混ぜ、水を加えて煮込む。 5. 鶏肉...

パプリカ塩昆布チキンのレシピと作り方 材料: - 鶏もも肉 2枚 - パプリカ 1個 - 塩昆布 30g - しょうが 1かけ - 酒 大さじ2 - しょうゆ 大さじ2 - みりん 大さじ2 - オリーブオイル 適量 レシピ: 1. 鶏もも肉を一口大に切り、塩昆布をまぶす。 2. パプリカを半分に切って種を除き、一口大に切る。 3. しょうがをみじん切りにする。 4. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を入れて焼く。 5. 鶏肉に火が通ったらしょうがを加え、香りを出す。 ...

パプリカ パッションフルーツサルサのレシピと作り方 【材料】 - パプリカ 1個 - パッションフルーツ 1個 - トマト 2個 - 玉ねぎ 1/2個 - ライム 1/2個 - ミントの葉 10枚 - 塩 小さじ1/4 - コショウ 少々 【レシピ】 1. パプリカは種を取り除き、細かく切る。 2. パッションフルーツは半分に切って、果肉をスプーンで取り出す。 3. トマトは薄いくし切りにする。 4. 玉ねぎはみじん切りにする。 5. ライムは絞り汁をとる。 6. ミントの葉...

パプリカ納豆炒めのレシピと作り方 材料: - パプリカ 2個 - 納豆 1パック - ネギ 1本 - 醤油 小さじ1 - ごま油 大さじ1/2 作り方: 1. パプリカは種を取り、細切りにする。 2. ネギは斜め薄切りにする。 3. フライパンにごま油を熱し、ネギを炒める。 4. パプリカを加えてさっと炒める。 5. 納豆を加えて炒め合わせる。 6. 醤油を加え、ごま油で香りをつける。 7. 器に盛り付けて完成。 ポイント: パプリカの甘味と納豆の風味が絶妙にマッチした炒め物...

パプリカ＆わかめのサラダのレシピと作り方 材料： - パプリカ（赤、緑、黄）　各1個 - わかめ　50g - 白ごま　大さじ1 - 醤油　大さじ1 - お酢　大さじ1/2 - はちみつ　小さじ1/2 - キノコ類（好みの種類）　100g - にんにく　1かけ - オリーブオイル　大さじ2 - 塩　少々 レシピ： 1. パプリカは種とヘタを取り、薄切りにする。 2. キノコは軸を取り、食べやすい大きさに切る。 3. にんにくは薄切りにし、オリーブオイルと一緒にフライパンで炒める...

パプリカとブラックベリーのチキンステーキのレシピと作り方 材料： - 鶏肉 2枚 - パプリカ 2個 - ブラックベリー 1パック - オリーブオイル 大さじ2 - ハチミツ 大さじ1 - 塩こしょう 適量 作り方： 1. 鶏肉を軽く塩こしょうしてから、フライパンで両面を焼き色がつくまで焼く。 2. パプリカを薄切りにして、鶏肉と一緒にフライパンに入れる。 3. ブラックベリーを加えて、弱火で5分ほど煮込む。 4. ハチミツを加え、全体を混ぜ合わせ、さらに1～2分ほど加熱する...

パプリカ・サフラン煮込みチキンのレシピと作り方 【材料】 - 鶏もも肉 4枚 - パプリカ 2個（赤・黄色各1個） - 玉ねぎ 1個 - サフラン 少々 - 鶏がらスープの素 大さじ1 - 白ワイン 100ml - オリーブオイル 小さじ2 - 塩、こしょう 適量 【作り方】 1. パプリカは種を取り除いて一口大に切り、玉ねぎは細かく切る。 2. 鶏もも肉は塩こしょうをしてオリーブオイルで表面を焼き色がつくまで焼く。 3. 鍋に1と2を入れて弱火で炒め、さらに鶏がらスープの素...

サクッと香るパプリカポンカンチキンのレシピと作り方 材料： - 鶏もも肉 400g - パプリカ（赤・黄） 2個ずつ - ポンカン 2個 - 米粉 50g - 塩、コショウ 各適量 - オリーブオイル 大さじ3 作り方： 1. 鶏もも肉を一口大に切り、塩・コショウを振って下味をつける。 2. パプリカを縦半分に切り、種とワタを取り除いて薄切りにする。 3. ポンカンを1個のみ果汁を取り、果肉を一口大に切る。 4. 別のボウルに米粉を入れて、2のパプリカと3のポンカンを加え、混...

パプリトマトクリームパスタのレシピと作り方 材料： - スパゲッティ 250g - ミニトマト 200g - パプリカ 1個 - 牛乳 200ml - クリームチーズ 100g - にんにく 2かけ - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 小さじ1/2 - コショウ 小さじ1/4 作り方： 1. スパゲッティを袋の説明どおりに茹で、ザルに上げて水を切ります。 2. パプリカは半分に切り、種とヘタを除きます。皮目を下になるように皮をピーラーで剥きます。スライスしておきます。 3....

パプリカとねぎの炒め物のレシピと作り方 材料: - パプリカ...2個 - ねぎ...1本 - にんにく...2かけ - 鶏もも肉...200g - サラダ油...大さじ2 - 塩...少々 - コショウ...少々 レシピ: 1. パプリカとねぎをそれぞれ細切りにする。 2. にんにくをみじん切りにし、鶏もも肉を1cm角に切る。 3. フライパンにサラダ油を入れて火をかけ、にんにくを炒める。 4. 鶏肉を入れて中火で炒める。 5. 鶏肉が焼けたら、パプリカとねぎを加え、全体を...

パプリカとトリュフのクリームソースパスタのレシピと作り方 材料: - スパゲッティ　200g - 無塩バター　50g - 小麦粉　50g - 牛乳　400ml - 白ワイン　100ml - パプリカ（赤、黄、緑）　各1個 - トリュフ　20g - ガーリック　2片 - オリーブオイル　大さじ2 - 塩　適量 - 黒コショウ　適量 - パルメザンチーズ　適量 手順: 1. スパゲッティを茹でておく。 2. パプリカを半分に切り、種とワタを除いてから細かく切る。 3. トリュフは...

パプリカ カカオ チキンのレシピと作り方 材料： - 鶏もも肉 4枚 - にんにく 2かけ - パプリカ 2個 - オリーブオイル 大さじ2 - カカオパウダー 小さじ1 - 塩 コショウ 適量 作り方： 1. 鶏もも肉を一口大に切り、塩コショウを加えて揉みこみます。 2. にんにくをみじん切りにし、パプリカも種とヘタを取り除いて一口大に切る。 3. フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを加えて香りが出るまで炒める。 4. 鶏肉を入れて中火で焼きます。 5. 鶏肉が焼け...

パプリカとセロリの塩麹炊き込みご飯のレシピと作り方 材料: - 米 2合 - 水 360ml - 塩麹 50g - パプリカ 1個 - セロリ 2本 - 鶏もも肉 200g - しょうが 1かけ - にんにく 2かけ - ごま油 大さじ1 - 醤油 大さじ1 - 砂糖 小さじ1 - ごま 適量 - みじん切りのネギ 適量 作り方: 1. パプリカとセロリを細かく刻む。 2. 鶏もも肉を小さく切る。 3. しょうがとにんにくをすりおろす。 4. フライパンにごま油を熱し、鶏肉を...

パプリカレモンローストチキンのレシピと作り方 材料： - 鶏もも肉 4枚 - パプリカパウダー 大さじ1 - にんにく 3かけ - レモン 1個 - オリーブオイル 大さじ2 - 塩 適量 - 黒こしょう 適量 手順： 1. オーブンを200度に予熱する。 2. 鶏もも肉に塩と黒こしょうを振りかける。 3. パプリカパウダーを鶏もも肉になじませる。 4. にんにくを皮を剥いて潰し、鶏もも肉に塗る。 5. レモンを薄切りにし、鶏もも肉に敷き詰める。 6. オリーブオイルを鶏もも...

パプリカとアスパラガスのピクルスのレシピと作り方 材料： - パプリカ（赤、黄、緑）・・・各1個 - アスパラガス・・・10本 - 白ワインビネガー・・・240ml - 水・・・120ml - 砂糖・・・50g - 塩・・・小さじ1 - 黒こしょう・・・適量 - シードルビネガー・・・大さじ2 - オリーブオイル・・・大さじ2 作り方： 1. パプリカを洗い、薄切りにする。 2. アスパラガスを洗い、根元を切り落とす。 3. 鍋に白ワインビネガー、水、砂糖、塩、黒こしょう、シ...

パプリカと陳皮の香り豊かな炒め物のレシピと作り方 材料: - パプリカ　２個 - 精肉　200g - にんにく　2かけ - 生姜　適量 - 陳皮　1個 - 醤油　大さじ１ - 砂糖　小さじ１ - 塩　適量 - 水　適量 作り方: 1. パプリカは薄切りに、精肉は適当な大きさに刻む。 2. 陳皮は小さく切っておいて、にんにくと一緒にみじん切りにする。 3. フライパンに油を熱し、にんにく・生姜を加え炒める。香りが立ったら、精肉を加え炒めます。 4. 色が変わってきたら、パプリカ...

スパイシーパプリカフカヒレ炒めのレシピと作り方 材料: - フカヒレ: 150g - パプリカ（赤、緑、黄）: 各1個 - にんにく: 1かけ - 塩: 少々 - コショウ: 少々 - オリーブオイル: 大さじ2 - 醤油: 大さじ1 - 砂糖: 小さじ1 - みりん: 大さじ2 - 鷹の爪: 1本（お好みで） 作り方: 1. パプリカを半分に切り、種とヘタを取り除く。 2. パプリカを適当な大きさに切って、にんにくもみじん切りにする。 3. フカヒレは適当な大きさに切り、塩...

パプリカと紫玉ねぎのトマト煮込みのレシピと作り方 【材料】 ・パプリカ　2個 ・紫玉ねぎ　1個 ・トマトペースト　大さじ2 ・にんにく　2かけ ・水　200ml ・オリーブオイル　大さじ1 ・塩　適量 ・こしょう　適量 【作り方】 1. パプリカと紫玉ねぎを一口サイズに切る。 2. フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにくを炒める。 3. 炒めたにんにくを取り出し、1.の野菜をフライパンに入れて中火で炒める。 4. 野菜に火が通ったら、トマトペーストと水を加えて、弱火で2...