金柑

金柑と人参のサラダのレシピと作り方 材料： - 金柑　2個 - 人参　2本 - レタス　1/2個 - クコの実　適量 - ドレッシング 　- オリーブオイル　大さじ2 　- レモン汁　大さじ1 　- はちみつ　小さじ1/2 　- 塩　少々 　- 黒コショウ　適量 作り方： 1. 金柑は皮を剥き、果肉をスライスする。 2. 人参は皮を剥き、千切りにする。 3. レタスは手でちぎる。 4. クコの実は適量を用意する。 5. ドレッシングの材料を全て混ぜる。 6. サラダボールに2...

金柑とわさびの和風あえパスタのレシピと作り方 【材料】 ・スパゲッティ：200g ・金柑：3個 ・わさび：小さじ1 ・醤油：大さじ2 ・おろししょうが：小さじ1 ・オリーブ油：大さじ2 ・黒こしょう：適量 【レシピ】 1. スパゲッティを茹で、茹で上がったら水に取っておく。 2. 金柑を皮をむいて、タネを取り除いてから空気を抜いて手でつぶしておく。 3. 粗くすりおろしたわさび、醤油、おろししょうが、オリーブ油を混ぜ合わせる。 4. スパゲッティを再度鍋に入れ、3を入れてよく...

金柑 トマトジューススムージーのレシピと作り方 材料： - 3つの金柑 - 2つのトマト - 1カップのアイス - 1カップのオレンジジュース - ミントの葉 レシピ： 1. 金柑を半分に切り、種を取り除く。 2. トマトを切り、種を取り除く。 3. 金柑とトマトをブレンダーに入れ、よく混ぜる。 4. 次に、アイス、オレンジジュース、およびミントの葉を加え、再び混ぜる。 5. スムージーをグラスに注ぎ、ミントの葉を上に飾って出来上がり。 金柑とトマトの組み合わせによって、爽や...

金柑スイカサラダのレシピと作り方 材料： - 1/2個のスイカ - 2つの金柑 - 1/4カップの紫玉ねぎ、薄くスライス - 2カップのほうれん草 - 1/4カップのくるみ - レモン汁、お好みで - オリーブオイル、お好みで - 塩とコショウ 作り方： 1. スイカを大き目にカットし、種を取り除きます。 2. 金柑を皮と種を取り除き、スライスします。 3. ほうれん草を洗い、水気を切って器に盛りつけます。 4. スイカと金柑を上にのせ、紫玉ねぎとくるみを散りばめます。 5....

金柑鮭の蒸し焼きのレシピと作り方 材料： - 鮭切り身　2枚 - 金柑　2個 - にんにく　1かけ - オリーブオイル　大さじ2 - 塩　適量 - クレイジーソルト　適量 - ピーマン　1個 手順： 1. 鮭切り身を塩とクレイジーソルトで下味をつけ、10分ほどおく。 2. 金柑を半分に切り、種と皮を取り除いてスライスする。 3. ピーマンを薄切りにする。 4. 蒸し器に水をはり、その上にピーマンを並べ、その上に鮭をのせる。 5. 鮭にオリーブオイルをかけ、金柑をのせる。 6....

金柑ところてんサラダのレシピと作り方 材料： - 1個の金柑 - 1袋のころてん - 1/2個のアボカド - 1/2本のきゅうり - 2枚の海苔 - 2スプーンのごまドレッシング 作り方： 1. 金柑を洗って、皮をむき、種を取り除いてスライスする。 2. ころてんを袋の指示に従って作り、冷蔵庫で冷やす。 3. アボカドときゅうりをスライスし、海苔も細切りにする。 4. 冷たいころてんを器に盛り、上に金柑、アボカド、きゅうり、海苔をのせる。 5. 最後にごまドレッシングをかけて...

金柑めかぶサラダのレシピと作り方 材料： - 金柑 2個 - めかぶ 50g - アボカド 1個 - レタス 1玉 - 白ごま 大さじ2 - しょうゆ 小さじ2 - 酢 小さじ1 - オリーブオイル 大さじ2 作り方： 1. 金柑を薄切りにし、種を取り除く。 2. めかぶを水で戻してから水気を切る。 3. アボカドを半分に切り、種を取り除いて皮をむき、薄切りにする。 4. レタスを食べやすい大きさにちぎる。 5. 小鍋にしょうゆと酢を入れ、弱火で温める。 6. 白ごまを炒り、...

金柑落花生サラダのレシピと作り方 材料： - 金柑……4個 - 落花生……100g - 焼き海苔……適量 - しょうゆ……大さじ2 - 酢……大さじ2 - みりん……大さじ1 - ごま油……大さじ1 レシピ： 1. 金柑を4つに切り、果肉を取り出す。 2. 落花生をフライパンで軽く焼く。 3. しょうゆ、酢、みりん、ごま油を混ぜてドレッシングを作る。 4. ボウルに金柑、落花生、ドレッシングを加えてよく混ぜる。 5. 器に盛り付け、焼き海苔をちぎってトッピングする。 金柑の爽...

金柑グリーンピースのフリットのレシピと作り方 材料： - 5個の金柑 - 100gのグリーンピース - 1個の玉ねぎ - 100gの小麦粉 - 1/2 tspの塩 - 1/2 tspのコショウ - 2 tbspのオリーブオイル - 1つの卵 - 100mlの牛乳 手順： 1. 金柑を洗い、実を取り出して種を取り除く。 2. グリーンピースを茹で、柔らかくなったら水を切ります。 3. 玉ねぎを刻みます。 4. ボウルに小麦粉、塩、コショウを入れて混ぜます。 5. 別のボウルで卵...

金柑ユーグレナサラダのレシピと作り方 材料: - 金柑 2個 - ユーグレナパウダー 大さじ2 - サニーレタス 1/2株 - 玉ねぎ 1/4個 - レモン汁 小さじ1 - オリーブオイル 大さじ2 - 塩・こしょう 適量 作り方: 1. 金柑を皮をむき、種を取り除き、薄くスライスする。 2. 玉ねぎを薄くスライスする。 3. サニーレタスを適当な大きさにちぎる。 4. ボウルに金柑、玉ねぎ、サニーレタスを入れ、塩・こしょうを加えて混ぜる。 5. 別のボウルにユーグレナパウダ...

金柑フカヒレスープのレシピと作り方 【材料】 ・鮮度のいいフカヒレ 1本 ・鶏もも肉 200g ・鶏がらスープの素 大さじ1 ・揚げたミンチ肉 50g ・青ネギ 1本 ・ショウガ 1かけ ・にんにく 2かけ ・金柑の実 4個 ・水 600ml ・サラダ油 大さじ1 ・塩 適量 ・コショウ 適量 【作り方】 1.鶏もも肉を一口大に切り、塩とコショウを振って下味をつける。 2.フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を焼いて火が通るまで中火で炒める。 3.鶏肉が焼けたら、フカヒレと鶏がら...

金柑紅茶チャイのレシピと作り方 材料： - 黒茶葉: 2袋 - 牛乳: 2カップ - 水: 4カップ - シナモンスティック: 1本 - カルダモン: 3ポッド - クローブ: 3つ - 生姜: 1年指 - 金柑: 2個 - 砂糖: 2〜4ティースプーン - ホイップクリーム（トッピング用） レシピ： 1. 黒茶葉と水を鍋に入れ、沸騰させるまで煮る。 2. 鍋から火を取り、シナモンスティック、カルダモン、クローブ、すりおろした生姜を加える。 3. 茶を2〜3分間、スパイスと一...

金柑しじみパスタのレシピと作り方 材料： - 200gのスパゲッティ - 200gのしじみ - 2つの金柑（果汁と皮） - 2つのにんにくのかけら - 1/4カップの白ワイン - 2Tblspのオリーブオイル - ショウガのかけら（お好みで） - 塩とコショウ 作り方： 1.ボウルに塩水を入れ、スパゲッティをパッケージの指示に従って茹で、ゆで汁を残しておく。 2.別のフライパンでオリーブオイルを加熱し、にんにくを軽く炒める。 3.しじみを入れ、果汁と皮を絞って加える。白ワイン...

金柑納豆チーズドックのレシピのレシピと作り方 【材料】 ・ホットドック用のパン 2個 ・納豆 50g ・金柑 2個 ・スライスチーズ 2枚 ・マスタード 適量 ・ケチャップ 適量 ・バター 適量 【作り方】 1. 金柑を半分に切って、果汁を搾り出す。 2. フライパンにバターを入れ、納豆と金柑の果汁を入れて炒める。 3. ホットドック用のパンを切開し、マスタードとケチャップを塗る。 4. パンにスライスチーズを乗せ、上から納豆をのせる。 5. 最後に金柑を乗せて完成！ 金柑の...

金柑とクスクスのサラダのレシピと作り方 【材料】 ・金柑 4個 ・クスクス 100g ・水 150ml ・塩 少々 ・オリーブオイル 大さじ2 ・赤玉ねぎ 1/2個 ・レモン 1/2個 ・パセリ 適量 【作り方】 1. クスクスをボウルに入れ、熱湯150mlと塩少々を加え、蓋をして10分間蒸らす。 2. 金柑を皮ごと細切りにする。 3. 赤玉ねぎを薄切りにする。 4. レモンを絞り汁を取る。 5. ボウルにクスクス、金柑、赤玉ねぎ、レモン汁、オリーブオイルを加えてよく混ぜる。...

金柑梨のサラダのレシピと作り方 材料： - 金柑………２個 - 梨………１個 - 生ハム………50g - レタス………適量 - クルトン………適量 ドレッシング： - オリーブオイル………大さじ2 - レモン汁………大さじ1 - はちみつ………小さじ1 - 塩………少々 - 黒胡椒………少々 作り方： 1. 金柑を皮ごと薄切りにし、種を除く。 2. 梨は皮をむき、芯を取り除いて薄切りにする。 3. レタスは適宜大きめに切る。 4. 生ハムは食べやすい大きさに切る。 5. クル...

金柑しそのクランブルのレシピと作り方 材料: - 金柑 ... 3個 - しそ ... 適量 - 砂糖 ... 大さじ2 - 小麦粉 ... 150グラム - 無塩バター ... 100グラム - グラニュー糖 ... 大さじ2 - 塩 ... 小さじ1/4 - アーモンドプードル ... 大さじ3 手順: 1. 金柑を1個半分に切り、種を取り除いて薄くスライスします。 2. しそを細かく刻んでおきます。 3. 金柑スライスを砂糖と一緒に小鍋で加熱し、水分が飛ぶまで煮詰めます...

金柑と里芋の甘酢炒めのレシピと作り方 材料： - 金柑 3個 - 里芋 200g - 玉ねぎ 1個 - 赤・黄パプリカ 各1/2個 - 揚げ油 適量 調味料： - 醤油 大さじ2 - お酢 大さじ1 - 砂糖 大さじ1 - しょうが 1片（すりおろす） - ゴマ油 小さじ1/2 作り方： 1. 里芋は皮をむき、2cm角に切る。玉ねぎも1cm四方に切る。パプリカは種とヘタを取り除き、4~5cm幅に切る。 2. 金柑はヘタを取り除き、縦半分に切る。 3. 鍋に揚げ油を中火で熱し、...

金柑オクラの和風サラダのレシピと作り方 材料： - 金柑　2個 - オクラ　5本 - きゅうり　1/2本 - にんじん　1/2本 - ごま油　大さじ1 - 醤油　大さじ1/2 - おろししょうが　小さじ1/2 - 白ごま　適量 作り方： 1. オクラはヘタを切り落として、茹でて冷水でしめる。 2. きゅうりとにんじんはせん切りにし、塩を振ってしばらく置いておく。 3. 金柑は皮をむいて、実を取り出す。そのまま小さめに切る。 4. ボウルにごま油、醤油、おろししょうがを入れてよ...

金柑豆乳プリンのレシピと作り方 材料： - 金柑　2個 - 豆乳　500ml - 生クリーム　200ml - 砂糖　100g - 片栗粉　30g - 卵　2個 - バニラエッセンス　小さじ1/2 作り方： 1. 金柑を軽くこすり、表面の粉を落とす。 2. 1の金柑を半分に切り、種を取り除く。 3. 2の金柑の果汁を絞り、種や果皮を取り除く。 4. 豆乳、生クリーム、砂糖、片栗粉、卵、バニラエッセンスをボウルに入れ、よく混ぜる。 5. 4に3の金柑果汁を加え、さらに混ぜる。 6...

金柑ひらたけの甘酸っぱい丼のレシピと作り方 材料： - 金柑　2個 - ひらたけ　200g - 鶏もも肉　200g - ごはん　2合 - しょうゆ　大さじ1.5 - みりん　大さじ1.5 - 砂糖　小さじ1/2 - 水　100ml - サラダ油　適量 - ごま　適量 作り方： 1. 鶏肉は一口大に切り、しょうゆ、みりん、砂糖、水を混ぜたたれに漬けておく。 2. 金柑は皮ごと1cm幅にカットする。 3. ひらたけは石づきを取って食べやすい大きさに切る。 4. フライパンにサラダ...

金柑すもものジンジャージャムのレシピと作り方 材料： - 5個の金柑 - 3個のすもも - 1つの生姜、皮を削り、薄切りにする - 1カップの砂糖 - ジュース1/2つぶのレモン レシピ： 1. 金柑をハーフカットし、種を取り除く。金柑を一口サイズにカットする。すももをカットして種を取り除く。 2. 鍋に金柑、すもも、生姜、砂糖を入れ、よく混ぜる。 3. 混ぜた材料を弱火で煮る。30分ほどかかるまで、たまにかき混ぜながら煮る。 4. 煮たジャムの厚さを確認する（レモンを入れた...

金柑ときびなごの甘酢煮のレシピと作り方 材料： - きびなご 2尾 - 金柑 3個 - しょうが 1かけ - みりん 1/4カップ - 醤油 1/4カップ - 砂糖 1/4カップ - 水 1/4カップ - かつお節 お好みで 作り方： 1. きびなごは、内臓を取り除き、水で洗い塩をふってしばらくおく。その後、水で洗ってから水気をしっかり拭いておく。 2. 金柑は実を搾り出し、実と皮を分けておく。 3. しょうがは皮を剥き、千切りにする。 4. 鍋にみりん、醤油、砂糖、水を入れ...

金柑寒天サラダのレシピと作り方 材料： - 金柑　2個 - 寒天　10g - レタス　1/2個 - にんじん　1/2本 - オリーブオイル　大さじ2 - レモン汁　小さじ1 - 塩　少々 作り方： 1. 寒天を水でもどし、火にかけて溶かしてから、冷水で冷やし固める。 2. 金柑は皮をむき、種を取り出して薄切りにする。 3. レタスは食べやすい大きさにちぎり、にんじんは千切りにする。 4. ボウルに、オリーブオイル、レモン汁、塩を入れて混ぜたドレッシングを作る。 5. 冷やした...

金柑と豚足のスパイシー煮込みのレシピと作り方 材料： - 豚足 4本 - 金柑 4個 - タマネギ 1個 - キャベツ 1/2個 - 粉唐辛子 大さじ1 - しょうが 1かけ - にんにく 2かけ - 酒 大さじ2 - 醤油 大さじ2 - 砂糖 大さじ1 - 顆粒コンソメ 小さじ1 - 水 500ml - サラダ油 適量 作り方： 1. 豚足を水でしっかり洗い、水分を取り除く。 2. 鍋にサラダ油を熱し、豚足を焼き目がつくまで炒める。 3. タマネギ、しょうが、にんにくを加え...

金柑ミントサラダのレシピと作り方 材料： - 2個の金柑 - 1/2カップのグレープトマト - 2カップのロメインレタス - 1/4カップの刻みミント - 2 tbspのレモン汁 - 2 tbspのオリーブオイル - 塩・こしょう 作り方： 1. 金柑を半分に切り、種を取り除く。皮をむかずにスライスし、ボウルに入れる。 2. グレープトマトを半分に切り、金柑に加える。 3. ロメインレタスを洗い、食べやすい大きさに切る。 4. ミントを刻み、レタスに加える。 5. 別のボウル...

金柑とパクチーのサラダのレシピと作り方 材料: - 金柑 3個 - パクチー 1/2カップ - キャベツ 1/2個 - 玉ねぎ 1/2個 - オリーブオイル 大さじ2 - レモン汁 大さじ1 - 塩 小さじ1/4 - 黒コショウ 適量 作り方: 1. 金柑を半分に切り、種を取り除く。皮を剥いて小さく切る。 2. パクチーを洗って水分を絞り、細かく刻む。 3. キャベツを千切りにし、玉ねぎを薄切りにする。 4. 大きめのボウルに、金柑、パクチー、キャベツ、玉ねぎを入れる。 5....

金柑とドライフルーツのグラノーラのレシピと作り方 【材料】 ・ロールドオーツ 150g ・アーモンドスライス 50g ・パンプキンシード 30g ・金柑 1個 ・ドライクランベリー 50g ・レーズン 50g ・メープルシロップ 大さじ2 ・ココナッツオイル 大さじ2 【作り方】 1. オーブンを180℃に予熱する。 2. グラノーラ用の深めのボウルに、ロールドオーツ、アーモンドスライス、パンプキンシードを入れる。 3. 金柑をきれいに洗って半分に切り、種を取り除いてみじん切...

金柑マッシュルームのハニー煮のレシピと作り方 材料： - 金柑　2個 - マッシュルーム　200g - ハチミツ　大さじ2 - サラダ油　大さじ1 - 塩　少々 - 黒胡椒　少々 - 水　300ml レシピ： 1. 金柑2個を角切りにする。 2. マッシュルーム200gは石づきを取り、食べやすい大きさに切る。 3. 鍋にサラダ油大さじ1を入れ、中火で熱する。 4. マッシュルームを加え、全体にサラダ油をまぶすように混ぜながら、軽く焦げ目がつくまで炒める。 5. 金柑を加え、全...

金柑のハニーマスタードグレーズチキンのレシピと作り方 【材料】 ・鶏もも肉 4枚 ・金柑 2個 ・酒 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・にんにく 2かけ ・生姜 1かけ ・塩 適量 ・こしょう 適量 ・はちみつ 大さじ1 ・マスタード 大さじ1 ・オリーブオイル 大さじ1 【レシピ】 1. 鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩とこしょうで下味をつけます。 2. 金柑は皮をむいて種を除き、果肉だけを刻みます。 3. ボウルに酒、しょうゆ、みりん、みじん切りに...