アサイー スイカ ボウル

アサイー スイカ ボウルのレシピと作り方

アサイー スイカ ボウル

材料:

– アサイーパウダー 2 tbsp
– プレーンヨーグルト 1/2 カップ
– メープルシロップ 1 tbsp
– スイカ 1/2 個
– グラノーラ 1/4 カップ
– ブルーベリー 1/4 カップ
– バナナ 1/2 本

作り方:

1. スイカをくり抜いて、器として使用します。
2. ボウルの中にアサイーパウダー、ヨーグルト、メープルシロップを混ぜます。
3. スイカの器にヨーグルトミックスを入れ、グラノーラ、ブルーベリー、バナナをトッピングします。
4. 冷蔵庫で冷やして、冷たく食べます。

ヘルシーで栄養たっぷりの、夏にぴったりのレシピです。スイカを器にすることで、見た目も涼しげでかわいくなります。ヨーグルトミックスは、アサイーの香りとプレーンヨーグルトの酸味が絶妙にマッチしています。果物とグラノーラでアクセントを加えて、栄養価もアップさせましょう!

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