紫キャベツとクロレラのサラダ

紫キャベツとクロレラのサラダのレシピと作り方

紫キャベツとクロレラのサラダ

材料:

– 紫キャベツ 1/2個
– クロレラパウダー 小さじ1
– レモン 1/2個
– オリーブオイル 大さじ2
– 塩 小さじ1/2
– 黒こしょう 適量

作り方:

1. 紫キャベツを細かく切って、ボウルに入れます。
2. クロレラパウダー、レモンの絞り汁、オリーブオイル、塩を加えて混ぜます。
3. 紫キャベツに調味料をかけて混ぜ合わせます。
4. 好みで黒こしょうをかけて完成です。

ポイント:

– クロレラパウダーは、風味や栄養価が高く、健康にも良い成分が含まれています。
– 紫キャベツは、アントシアニンという色素が豊富に含まれ、免疫力を高める効果があります。
– レモンやオリーブオイルで、サッパリとした風味に仕上がります。

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