ミント梨のヨーグルトサラダ

ミント梨のヨーグルトサラダのレシピと作り方

ミント梨のヨーグルトサラダ

材料:

・梨……1個

・ヨーグルト……大さじ3

・ミント……適量

・はちみつ……大さじ1

・レモン汁……大さじ1

・くるみ……適量

作り方:

1. 梨を千切りにしてボウルに入れる。

2. 別のボウルでヨーグルト、はちみつ、レモン汁を混ぜ合わせる。

3. 2のヨーグルトソースを1の梨にかけ、よく混ぜる。

4. ミントを細かく刻み、3に加える。

5. 仕上げにくるみを粗く砕いて、サラダに散らせば完成です。

ミントと梨の爽やかな香りが広がる、ヘルシーなヨーグルトサラダです。ミントの香りとはちみつの甘みが絶妙にマッチし、暑い季節にピッタリな一品です。

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