ミント アジのイタリアン風グリル

ミント アジのイタリアン風グリルのレシピと作り方

 ミント アジのイタリアン風グリル

材料:

– 2枚のアジのフィレ
– 1/4カップのオリーブオイル
– 1/4カップのバルサミコ酢
– 1/4カップの新鮮なミント、みじん切り
– 1/4カップの新鮮なパセリ、みじん切り
– 2つのにんにくのかけら、みじん切り
– 塩
– 胡椒

レシピ:

1. グリルを中火に予熱します。

2. アジのフィレに塩と胡椒を振ります。

3. 別のボウルでオリーブオイル、バルサミコ酢、ミント、パセリ、にんにくを混ぜ合わせます。

4. アジのフィレをグリルに置き、3分間焼きます。

5. アジを転がして、さらに3分間焼きます。

6. アジを皿に移し、ミントバルサミコソースを上にかけて提供します。

7. お好みで、サイドにローストトマトやグリル野菜を添えても美味しいです。

8. 可能であれば、白ワインと一緒にお楽しみください。

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