紫キャベツとビーツのスパイシーなサラダ

紫キャベツとビーツのスパイシーなサラダのレシピと作り方

紫キャベツとビーツのスパイシーなサラダ

【材料】

・紫キャベツ 1/2個
・ビーツ 2個
・レッドオニオン 1/2個
・ミント 少々

【ドレッシング材料】

・オリーブオイル 大さじ2
・レモン汁 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・黒胡椒 少々
・ハラペーニョ(みじん切りにする) 1本

【作り方】

1. 紫キャベツとビーツをスライスします。
2. レッドオニオンをスライスし、ミントも細かく刻みます。

3. ドレッシング用の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせます。

4. 紫キャベツ、ビーツ、レッドオニオン、ミントをボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。
5. ドレッシングをかけて、再度よく混ぜ合わせます。
6. 好みに応じて、上にミントを飾って出来上がりです。

この紫キャベツとビーツのスパイシーなサラダは、ドレッシングにハラペーニョを入れることで辛味が加わり、爽やかなミントとの相性が抜群です。また、紫キャベツとビーツは色鮮やかで、見た目も華やかな一品です。暑い夏にはぴったりのさっぱりとしたサラダです。

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