びわマンゴーヨーグルトスムージー

びわマンゴーヨーグルトスムージーのレシピと作り方

材料：

– びわ 1個
– マンゴー 1/2個
– プレーンヨーグルト 1/2カップ
– はちみつ 大さじ1
– アーモンドミルク 1/2カップ
– 氷 適量

作り方：

1. びわを小さく切り、マンゴーも種を除いて小さく切る。
2. ブレンダーにびわ、マンゴー、プレーンヨーグルト、はちみつ、アーモンドミルク、氷を入れてよく混ぜる。
3. スムージーが滑らかになるまでブレンドする。
4. ガラスに注ぎ、ストローを添えて飲む。

*アレンジ*

スムージーに混ぜる材料は自由自在です。生姜やシナモンを足しても美味しいですし、アーモンドミルクを豆乳や牛乳に変えても美味しくいただけます。