アサイージュースみたいなチアプリン

アサイージュースみたいなチアプリンのレシピと作り方

アサイージュースみたいなチアプリン

材料:

– アサイーパウダー 100g
– 砂糖(またはお好みの甘味料) 80g
– 牛乳 500ml
– チアシード 30g
– キウイフルーツ(トッピング用) 1個

レシピ:

1. 牛乳を鍋に入れ、中火にかけて温めます。
2. 温めた牛乳にアサイーパウダーと砂糖を入れ、よく混ぜます。
3. チアシードを加えて混ぜ合わせ、火を止めます。
4. 小さなカップに流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やします。
5. 冷やしたプリンを取り出し、好みの大きさにカットします。
6. トッピングとしてキウイフルーツを添えて、完成です!

このレシピはアサイージュースのフレーバーをそのままお菓子にしたような、食べ応えのあるプリンです。チアシードが入っているので、食物繊維やオメガ3脂肪酸が豊富でヘルシーなのも嬉しいところです。冷やしていただくことで、よりアサイージュースのような爽やかな味わいが楽しめます。

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