ノニ プルーンのスムージーのレシピと作り方
材料：
– ノニ 1個
– プルーン 5個
– プレーンヨーグルト 1カップ
– アーモンドミルク 1カップ
– ハチミツ 適量
作り方：
1. ノニを半分に切り、種を取り除く。
2. プルーンを半分に切り、種を取り除く。
3. ブレンダーに、ノニ、プルーン、プレーンヨーグルト、アーモンドミルク、ハチミツを入れて混ぜる。
4. グラスに注ぎ、氷を入れて冷やしてお召し上がりください。
ノニの苦味とプルーンの甘みが絶妙にマッチし、ヨーグルトとアーモンドミルクでまろやかな口当たりに仕上げました。健康にも良いので、朝食にもぴったりです。