ザーサイ パパイヤサラダ

ザーサイ パパイヤサラダのレシピと作り方

ザーサイ パパイヤサラダ

材料:

– ザーサイ  100g
– パパイヤ  1個
– トマト  1個
– レッドオニオン  1個
– ルッコラ  適量
– フレッシュコリアンダー  適量
– ピーナッツ(ロースト)  適量

ドレッシング材料:

– ライムジュース  1/4カップ
– フィッシュソース  1/4カップ
– みじん切りにした唐辛子  1個
– みじん切りにした生姜  1/2インチ
– 砂糖  1/2テースプーン

作り方:

1. パパイヤをピーラーで皮を剥き、縦半分に切り、種を除いて一口サイズに切る。
2. トマトを千切り、レッドオニオンをスライスし、フレッシュコリアンダーを刻む。
3. ザーサイを水洗いし、食べやすい長さに切る。
4. ライムジュース、フィッシュソース、みじん切りにした唐辛子、生姜、砂糖をボウルに入れ混ぜる。
5. ザーサイ、パパイヤ、トマト、レッドオニオン、ルッコラをボウルに入れ、ドレッシングを加え軽く混ぜ合わせる。
6. プレートに盛り付け、フレッシュコリアンダーとローストピーナッツを添える。

ポイント:

– ドレッシングの味をお好みで調整して下さい。
– 塩分を加える場合はフィッシュソースの塩分も考慮して下さい。
– ルッコラは入れるだけでも良いですが、お好みで刻んで加えると全体のバランスが良くなります。

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