洋梨とクロレラのグリーンスムージー

洋梨とクロレラのグリーンスムージーのレシピと作り方

洋梨とクロレラのグリーンスムージー

【材料】

– 洋梨 1個
– クロレラパウダー 小さじ1
– バナナ 1本
– スピナッチ 1カップ
– アーモンドミルク 1カップ

【作り方】

1. 洋梨を皮をむき、コアを取り除いてください。
2. ミキサーに洋梨、バナナ、スピナッチ、クロレラパウダー、アーモンドミルクを加え、よく混ぜます。
3. スムージーがなめらかになるまでよく混ぜてください。
4. グラスに注ぎ、ストローを付けてお楽しみください。

【ポイント】

– 洋梨とバナナによって甘さが出るので、他に甘味料は必要ありません。
– スピナッチにより栄養価が高まり、クロレラパウダーによってデトックス効果が期待できます。
– お好みで、アイスを加えて冷たくしても美味しいです。

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