スイカ マテ茶の爽やかスムージー

スイカ マテ茶の爽やかスムージーのレシピと作り方

スイカ マテ茶の爽やかスムージー

材料:

– スイカ 200g
– バナナ 1本
– オレンジジュース 50ml
– ヨーグルト 100g
– マテ茶パウダー 小さじ1

作り方:

1. スイカを種ごとカットし、バナナもスライスする。
2. ミキサーにスイカ、バナナ、オレンジジュース、ヨーグルト、マテ茶パウダーを入れて混ぜる。
3. 氷を加えて更に混ぜ、スムージーに仕上げる。
4. ガラスに注ぎ、ストローで楽しむ。

ポイント:

– スイカとバナナの自然な甘みが入った爽やかなスムージーです。
– ヨーグルトでまろやかさをプラスし、マテ茶の苦味がアクセントになっています。
– 氷を加えて冷たく仕上げると、夏の暑い日にぴったりのドリンクになります。

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