パイナップルメロンスムージー

パイナップルメロンスムージーのレシピと作り方

パイナップルメロンスムージー

材料:

– パイナップル 1/2個
– メロン 1/2個
– バナナ 1本
– キウイ 1個
– プレーンヨーグルト 1/2カップ
– アイスキューブ 5-6個

作り方:

1. パイナップルとメロンを皮をむいて種を取り、一口大に切る。
2. バナナとキウイを一口大に切る。
3. プレーンヨーグルトとアイスキューブをミキサーに入れ、混ぜ合わせる。
4. 切ったフルーツを加え、再びミキサーにかける。
5. 好みの濃さになるまで混ぜ合わせる。
6. グラスに注ぎ、ストローを添えたら完成です。

ヘルシーで甘さもあるスムージーに仕上がります。暑い季節にピッタリの一杯です。

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