グレープフルーツヨーグルトスムージー

グレープフルーツヨーグルトスムージーのレシピと作り方

グレープフルーツヨーグルトスムージー

材料:

– グレープフルーツ半個
– ヨーグルト 1/2カップ
– バナナ 1本
– 蜂蜜 大さじ1
– 氷適量

レシピ:

1. グレープフルーツを半分に切り、果汁を搾り出しておく。
2. バナナをスライスし、ヨーグルト、蜂蜜、グレープフルーツの果汁と一緒にミキサーにかける。
3. 氷を適量加え、なめらかになるまでミキサーで攪拌する。
4. グラスに注ぎ、ストローを添えて完成。

ポイント:

– グレープフルーツのすっぱさを和らげるために、バナナや蜂蜜を使用しました。
– 氷を加えて冷たくすることで、爽やかな味わいになります。
– 飲み物としてだけでなく、ヨーグルトや果物と一緒に朝食としてもおすすめです。

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