アサイー ラズベリーチアプデンのレシピと作り方
材料：
– アサイーパウダー：2 tbsp
– ラズベリー：1/2 カップ（冷凍でもOK）
– バナナ：1本（切りやすい大きさにカット）
– チアシード：1 tbsp
– アーモンドミルク：1カップ
– ハチミツ：お好みで
手順：
1. ブレンダーにアサイーパウダー、ラズベリー、バナナ、チアシード、アーモンドミルクを入れて、なめらかになるまで約2分間ブレンドしてください。
2. 器に注ぎ、ハチミツをかけたら出来上がりです！
アサイーパウダーとラズベリーが組み合わされて、滑らかで甘いドリンクが出来上がります。バナナがコクを与え、チアシードで飲み物にボリュームを与えます。このアサイー ラズベリーチアプデンは、朝食やスムージーとして最適ですが、昼食やスナックタイムにもぴったりです。