ノニとうどのサラダ

ノニとうどのサラダのレシピと作り方

ノニとうどのサラダ

レシピ:

材料:

– ノニ 1個
– キュウリ 1本
– レッドオニオン 1/4個分
– プチトマト 数粒
– ライスビネガー 大さじ2
– はちみつ 小さじ1
– 塩 少々

作り方:

1. ノニは皮をむき、種を取り除く。
2. キュウリは薄い半月切りにする。
3. レッドオニオンは薄くスライスする。
4. プチトマトはハサミでクロスカットを入れる。
5. ボウルにノニ、キュウリ、レッドオニオン、プチトマトを入れる。
6. ボウルにライスビネガー、はちみつ、塩を入れ、混ぜる。
7. ボウルに混ぜたドレッシングをかけ、全体を混ぜる。
8. 盛り付けて完成。

ヘルシーなサラダで、ノニの香りとキュウリの歯ごたえが相性抜群です。是非お試しください。

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