ノニ亜麻仁油ドレッシングのレシピと作り方
材料：
– ノニジュース 1/4カップ
– 亜麻仁油 1/4カップ
– レモン汁 1/4カップ
– はちみつ 1ティースプーン
– 塩 小さじ1/4
– 黒こしょう 少々
作り方：
1. ボウルにノニジュース、亜麻仁油、レモン汁、はちみつ、塩、黒こしょうを入れてよく混ぜる。
2. 冷蔵庫で30分ほど冷やす。
ヒント：
– このドレッシングは、野菜サラダにはもちろん、魚料理やチキンにもよく合います。
– ノニジュースがない場合は、パイナップルジュースやオレンジジュースを代用することができます。
– 亜麻仁油は健康に良いオメガ3脂肪酸を含んでいます。しかし、加熱すると風味が損なわれるため、生で使用することをおすすめします。