メロゴールド せとかのサラダ

メロゴールド せとかのサラダのレシピと作り方

メロゴールド せとかのサラダ

材料:

– メロゴールド 10g
– せとか 1個
– レタス 5枚
– オリーブオイル 大さじ1
– レモン汁 小さじ1
– 塩 少々
– 黒こしょう 少々

作り方:

1. メロゴールドとせとかは食べやすい大きさに切る。
2. レタスも手でちぎっておく。
3. ボウルにメロゴールド、せとか、レタスを入れる。
4. 別のボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょうを混ぜたドレッシングを作る。
5. ドレッシングをサラダにかけ、よく混ぜ合わせる。

メロゴールドとせとかの爽やかな味わいが、シンプルかつ健康的なサラダになりました。

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