キウイヨーグルトスムージー

キウイヨーグルトスムージーのレシピと作り方

キウイヨーグルトスムージー

材料:

– キウイ 2個
– プレーンヨーグルト 1カップ
– バナナ 1本
– アーモンドミルク 1/2カップ
– ハチミツ 大さじ1
– 氷キューブ 10個

作り方:

1. キウイは皮をむき、スライスします。
2. バナナをスライスします。
3. ミキサーにキウイ、ヨーグルト、バナナ、アーモンドミルク、ハチミツ、氷キューブを入れます。
4. ミキサーを動かして、スムージーが滑らかになるまで混ぜます。
5. スムージーをグラスに注ぎ、ストローを挿して完成です。

ヘルシーで栄養豊富なキウイとヨーグルトを使ったスムージーです。バナナの甘味とアーモンドミルクのコクがアクセントになり、ハチミツで甘さを調節できます。氷キューブで適度に冷やして、暑い日にはぴったりの飲み物です。

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