かぼすセロリのスムージー

かぼすセロリのスムージーのレシピと作り方

かぼすセロリのスムージー

材料:

– セロリ 3本
– かぼす 1個
– バナナ 1本
– キウイ 1個
– 水 200ml
– 氷 適量

レシピ:

1. セロリをきれいに洗い、1cm幅に切る。
2. かぼすを半分に切り、中の種を取り除く。
3. バナナとキウイを皮をむいて食べやすい大きさに切る。
4. ミキサーにセロリ、かぼす、バナナ、キウイ、水を入れて撹拌する。
5. 氷を入れて再度撹拌する。
6. グラスに注ぎ、飲みやすい温度に冷やして完成。

このスムージーはヘルシーで爽やかな味わいが特徴的です。かぼすの酸味が、セロリのスッキリとした味わいと相まって、さわやかな飲み心地を提供します。バナナやキウイも加えることで、スムージーの甘味が加わり、飲みやすくなっています。健康志向の方や暑い季節にぴったりの一品です。

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