グリーンココナッツスムージー

グリーンココナッツスムージーのレシピと作り方

グリーンココナッツスムージー

材料:

– ココナッツミルク 1缶
– スピルリナパウダー 小さじ1
– バナナ 1本
– 生姜 小さじ1/2
– はちみつ 大さじ1
– 氷 適量

作り方:

1.バナナをスライスし、生姜をすりおろす。
2.ミキサーにバナナ、生姜、スピルリナパウダー、ココナッツミルクを入れ、よく混ぜる。
3.はちみつを加え、再度ミキサーで混ぜる。
4.グラスに氷を入れ、スムージーを注ぎ完成。

ヘルシーなスムージーに仕上がり、グリーンとココナッツの爽やかな香りが食欲をそそります。朝食にはもちろん、ランチやスナックタイムにもぴったりです。また、スピルリナパウダーに含まれる栄養素がたっぷり入っており、美容効果も期待できます。

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