グレープフルーツノニサラダのレシピと作り方
材料：
– グレープフルーツ 1個
– ノニジュース 60ml
– にんじん 1本
– キャベツ 1/4個
– レタス 1/2個
– アーモンド 適量
– パセリ 適量
作り方：
1. グレープフルーツの皮と皮膜を取り除き、果肉を取り出す。
2. キャベツとレタスを洗い、一口大に切る。
3. にんじんをすりおろす。
4. サラダボウルにグレープフルーツ、キャベツ、レタス、にんじん、アーモンドを入れる。
5. ノニジュースを加え、よく混ぜ合わせる。
6. パセリを飾って完成。
ポイント：
– ノニジュースを加えることで、サラダがより健康的になります。
– グレープフルーツは、柚子やレモンと同じように爽やかな酸味があり、食欲を増進します。
– アーモンドは、風味が豊かで食感もよいため、サラダに加えると食べ応えがあります。