ゴールデンベリーとガラナのスムージーのレシピと作り方
材料：
– ゴールデンベリー 1カップ
– ガラナシロップ 大さじ1
– バナナ 1本
– アーモンドミルク 1カップ
– 氷 1カップ
手順：
1. ゴールデンベリーを洗い、皮をむきます。
2. バナナをスライスし、ゴールデンベリーと一緒にミキサーにかけます。
3. ガラナシロップを加え、アーモンドミルクと氷を入れて、よく混ぜます。
4. スムージーを注いで、お好みでゴールデンベリーやバナナのスライスをトッピングしてください。