ドライフルーツマグロのポケボウル

ドライフルーツマグロのポケボウルのレシピと作り方

 ドライフルーツマグロのポケボウル

材料:

– 生マグロ 200g
– 塩こしょう 少々
– グリーンレタス 1/2個
– アボカド 1/2個
– トマト 1/2個
– きゅうり 1/2本
– ドライフルーツミックス(レーズン、クランベリー、いちじく) 50g
– わさび 適量
– しょうゆ 適量
– ごま 適量

作り方:

1. 生マグロを適当な大きさに切り、塩こしょうで下味をつけます。
2. グリーンレタス、アボカド、トマト、きゅうりをそれぞれ適当な大きさに切ります。
3. ボウルにグリーンレタスを敷き、上にアボカド、トマト、きゅうりをのせます。
4. 刻んだドライフルーツを散らし、マグロを上にのせたら完成です。
5. わさびとしょうゆを合わせて、好みの辛さに調整します。
6. ゴマをたっぷりとかけていただきます。

ポイント:

ドライフルーツを加えることで、ポケボウルに甘みが加わります。また、ドライフルーツとの相性が良いアボカドやトマトを合わせることで、バランスの良い味に仕上がります。わさびとしょうゆをかけることで、程よい辛味が加わり、一層美味しくいただけます。

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