ドラゴンフルーツ塩昆布サラダ

ドラゴンフルーツ塩昆布サラダのレシピと作り方

ドラゴンフルーツ塩昆布サラダ

材料:

– ドラゴンフルーツ 1個
– 塩昆布 20g
– レタス 適量
– トマト 1個
– オリーブオイル 大さじ2
– レモン汁 大さじ1
– 塩 少々
– 黒胡椒 少々

作り方:

1. ドラゴンフルーツを皮をむき、適当な大きさに切る
2. 塩昆布を細かく刻んでおく
3. レタス、トマトも適当な大きさに切る
4. ボウルにドラゴンフルーツ、塩昆布、レタス、トマトを入れて混ぜる
5. 別のボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩、黒胡椒を入れてよく混ぜる
6. 5のボウルを4のボウルに加えて混ぜる

完成です。ドラゴンフルーツの甘みと、塩昆布の塩味がマッチして、爽やかで美味しいサラダになります。レタスやトマトも加えることで、野菜不足も解消できます。

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