ブルーベリー アサイースムージー

ブルーベリー アサイースムージーのレシピと作り方

ブルーベリー アサイースムージー

材料:

– ブルーベリー 1/2カップ
– アサイーパウダー 1スプーン
– ヨーグルト 1/2カップ
– アーモンドミルク 1/2カップ
– アイスキューブ 4個

レシピ:

1.ブルーベリー、アサイーパウダー、ヨーグルト、アーモンドミルクをミキサーに入れてよく混ぜます。
2.アイスキューブを入れ、もう一度よく混ぜます。
3.スムージーがよく混ざるまで、さらに1分間ブレンドします。
4.スムージーをグラスに注ぎ、お召し上がりください!

ヘルシーで美味しいブルーベリーとアサイーのスムージーです。アーモンドミルクを加えることで、植物由来の乳製品として、また、アイスキューブで冷たく爽やかに仕上げます。何度でも楽しめる、おすすめのドリンクです。

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