アサイー入りのヘルシーなはんぺんサンドイッチ

アサイー入りのヘルシーなはんぺんサンドイッチのレシピと作り方

アサイー入りのヘルシーなはんぺんサンドイッチ

材料:

– はんぺん 4枚
– アサイーパウダー 大さじ1
– ベビーリーフ 適量
– トマト 1個
– キュウリ 1/2本
– パン 4枚
– マヨネーズ 適量

レシピ:

1. トマトとキュウリは薄切りにする。
2. アサイーパウダーをマヨネーズに混ぜておく。
3. パンにマヨネーズを塗って、ベビーリーフ、トマト、キュウリ、はんぺんを順に重ねる。
4. 最後にもう1度パンにマヨネーズを塗り、トッピングとしてアサイーパウダーを振る。

ヘルシーで栄養価の高いアサイーが入った、色鮮やかなサンドイッチです。はんぺんの優しい味とアサイーのフルーティーな味わいがマッチし、食べ応えもあります。ランチや軽食におすすめです。

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