グァバとアボカドのサラダ

グァバとアボカドのサラダのレシピと作り方

 グァバとアボカドのサラダ

材料:

– グァバ 1個
– アボカド 1個
– オリーブオイル 大さじ2
– レモン汁 大さじ1
– 塩 適量
– 黒胡椒 適量
– レタス 適量

作り方:

1. グァバを1cm角に切る。
2. アボカドを半分に切り、種と皮を取り除いて1cm角に切る。
3. グァバとアボカドをボウルに入れ、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒胡椒を加えて軽く混ぜる。
4. レタスを器に盛り、上に3をのせる。

このサラダは、グァバの爽やかな酸味がアボカドのクリーミーさと相まって、とても美味しいです。ヘルシーなレタスもたっぷり食べられるので、ダイエット中の方にもおすすめです。

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